El valor del esfuerzo. | Toni Nadal

Estoy segura de que todos admiramos a Rafa Nadal. Pues nos habla su tío y entrenador, el que lo ha llevado al lugar en el que ahora está y nos da las claves para conseguir una personalidad como la de Rafa: Humildad, esfuerzo, respeto al rival...

Espero que disfrutéis viéndolo y saquéis algunas conclusiones prácticas. 

 
Si os ha gustado el vídeo existe otro con la versión completa de esta charla. Os dejo el enlace

Cosas para hacer en casa

Ayuda para padres

En el blog Familia y cole de Jesús Jarque García he encontrado unos folletos muy útiles y sencillos para los padres.
Os dejo el enlace a cada uno de ellos para que podáis elegir el tema que más os interese en este momento.
Mi hijo no hace caso
Pautas para prevenir la agresividad infantil
Prevenir problemas de atención
Técnicas de relajación
Estimulación del lenguaje
La tartamudez
Celos y rivalidad entre hermanos
¿Cómo jugar con su hijo?
Las ventaja de acudir al parque
Hijos que se sienten bien
Pesadillas y terrores nocturnos
Dificultades para relacionarse
Trastorno de aprendizaje no verbal
Comenzar en Educación Infantil
El paso de infantil a primaria
El paso a secundaria
Niños que no comen
Mis diez juguetes recomendados
Orientaciones sobre videojuegos
Ejercicios de psicomotricidad
¿Cómo le ayudo en los estudios?
Enseñar hábitos de autonomía
Para probar nuevos alimentos
Desarrollar la autoestima
Pautas para padres separados
Como veis es un amplio temario y seguro que hay más de uno que os interesa. 

Las rabietas

En muchos casos nos encontramos con una rabieta ante la que no sabemos cómo actuar.
Aquí tenéis 5 consejos para afrontarlas y conseguir que nuestro hijo vaya madurando.

Alimentación saludable

Estamos trabajando la alimentación saludable . Aquí tenéis unos consejos.
Haz clic sobre la imagen pare verlo bien.

Qué hacer en verano

Nos preguntamos qué hacer en verano con los niños.
Lo mejor es pasar con ellos todo el tiempo que podamos y lo hagamos de manera divertida. Algunas sugerencias.

Espectativas

Leyendo un libro titulado "Fomentar la lectura desde el nacimiento hasta los cinco años" me he encontrado con esta frase:"En el pasado, para preparar a sus niños en la casa para el jardín de infancia, los padres sólo necesitaban desarrollar las habilidades sociales y emocionales de sus hijos (p. ej. portarse bien con los otros, obedecer instrucciones, compartir, guardar turno...).l Hoy los padres frecuentemente suponen que sus hijos deben conocer el abecedario y saber contar antes de entrar en el jardín de infancia (Nurss&Hodges, 1982)"
No sé si ese es el sentimiento real de los padres, pero no me parece poco el tener que desarrollar las habilidades sociales y emocionales ¡Menudo desafío! Con eso ya tenemos bastante labor para la familia, de hecho es lo fundamental en los niños de esa edad y sin ello, de poco nos vale que conozca el abecedario o sepan contar hasta cien. Si no son capaces de obedecer a  un adulto, de portarse bien con los compañeros, de controlar esfínteres, de comunicarse con otras personas. no nos vale de nada todo lo demás, serán aprendizajes inconexos y forzados que no desarrollan al niño de forma unitaria y completa, sino sólo su cerebro, podremos conseguir un Einstein, pero sin sentimientos.
Cada edad tiene su afán y cuando los niños son pequeños lo fundamental son las habilidades sociales y la autonomía personal y luego vendrá todo lo demás.
Conste que no estoy diciendo que no se deban fomentar otros  aprendizajes, pues si así fuera no sé que haría en infantil, de hecho me parece que los niños pueden aprender muchas más cosas de las que nos creemos. Resulta alucinante ver cómo un niño de 5 años diferencia cuadros de Murillo y de Goya, pues lo he visto y me entusiasma la gran capacidad que desarrollan ante temas que les interesan. Lo que pretendo decir es que lo otro es el fundamento necesario para un desarrollo integral del niño, si no lo hacemos así a nuestra educación le faltarán "patas" y a la larga se le notará la cogera.
Después de todo este rollo os dejo el enlace al libro que tiene buenas ideas para trabajar el lenguaje con los niños y animarlos a la lectura. Lo he tomado de la página Orientación Andújar, que tiene muchas buenas ideas para el desarrollo de los niños.

 

¿Lo conseguiremos?

Mucho ánimo para este curso y la seguridad de que lo vamos a conseguir

Consejos para mejorar la comunicación

- Al dar una información, busca que siempre sea de una forma positiva.
- Obedecer a la regla de que "todo lo que se dice, se cumple".
- Empatizar o ponernos en el lugar del otro.
- Dar mensajes consistentes y no contradictorios.
- Escuchar con atención e interés.
 - Crear un clima emocional que facilite la comunicación.
- Pedir el parecer y la opinión a los demás.
- Expresar y compartir sentimientos.
- Ser claros a la hora de pedir algo.
- Observar el tipo de comunicación que llevamos a cabo con nuestro hijo.
Por último, hay que mencionar la cantidad de situaciones en las que la comunicación es sinónimo de silencio (aunque parezca paradójico). En la vida de un hijo, como en la de cualquier persona, hay ocasiones en que la relación más adecuada pasa por la compañía, por el apoyo silencioso. Ante un sermón del padre es preferible, a veces, una palmada en la espalda cargada de complicidad y de afecto, una actitud que demuestre disponibilidad y a la vez respeto por el dolor o sentimiento negativo que siente el otro.

 

Fórmulas para invitar a hablar

El Dr. Thomas Gordon propone dos fórmulas sencillas y eficaces para invitar a hablar.
a. El abrepuertas: Una forma eficaz y constructiva para responder a los mensajes-sentimientos o mensajes-problema es a través de respuestas que no comunican ni ideas, ni sentimientos del que escucha; sin embargo invitan al niño a compartir sus propias ideas, juicios o sentimientos. Las expresiones más sencillas pueden ser: ¡Ya veo!, ¿De verdad?, ¡No me digas!, Y ¡Que más!, ¡Que interesante!, ¿En serio?, ¿Lo hiciste?, u otras más explicativas como: "Me gustaría escuchar algo acerca de eso", "Me gustaría conocer tu punto de vista", "Discutámoslo"; "Escuchemos lo que tienes que decir", "Eso parece ser muy importante para ti", "Escuchar tus ideas es importante", "Estoy interesado en lo que te pasa". Este abrepuertas puede ser ayudante poderoso para la comunicación con otras personas. Las respuestas de los niños y adolescentes hacia estos sencillos abrepuertas sorprenden a los padres. ¿ Que persona no reacciona favorablemente a dichas actitudes?. ¿Que persona no se siente bien cuando se le hace sentir digno, responsable, importante, aceptado?. Los niños no son diferentes.
b. La forma activa de escuchar
Otra forma efectiva de respuesta hacia los mensajes  es la forma activa de escuchar, que consiste en atender mejor el proceso de comunicación entre dos personas.
Cuando un niño decide comunicarse con los padres es porque necesita hacerlo y normalmente lo manifiesta a través de una clave. Ej.: si tiene hambre, pregunta: ¿A que horas va a estar la comida mami? Cuando la madre recibe el mensaje en clave, debe tratar de descifrar el mensaje para poder entender el significado de lo que está pasando al hijo.
Si la madre descifra con precisión, comprenderá que el hijo tiene hambre; pero si por el contrario, piensa que el mensaje es que el hijo esta ansioso por salir a la calle, estaría interpretando mal el mensaje y el proceso de comunicación quedaría roto.
Con frecuencia ocurre esta equivocación de comunicación. Existe un malentendido del mensaje del "transmisor" por parte del receptor, el cual ni siquiera se entera de la existencia de su error.
La madre debe efectuar la "retroinformación", para que el niño descifre si la madre entendió bien o no el mensaje. Así en esta forma activa de escuchar, el receptor trata de entender lo que siente el transmisor o lo que significa el mensaje. Posteriormente expresa con palabras lo que comprendió, lo retroinforma para que el transmisor lo verifique.
La forma activa de escuchar ayuda a que los niños tengan menos miedos de los sentimientos negativos. Promueve una relación cálida entre padres e hijos, La experiencia de ser escuchado y comprendido por otra persona es tan satisfactoria, que inevitablemente hace que el transmisor sienta cariño por el que lo escucha.
Además, la forma activa de escuchar facilita que el niño resuelva sus propios problemas e influye para que el niño sienta mas deseo de escuchar las ideas y pensamientos de sus padres.
Actividades necesarias para utilizar la forma activa de escuchar.
La forma activa de escuchar es un método que sirve para poner a funcionar un conjunto de actitudes básicas, sin los cuales el método dejará de ser efectivo, por lo tanto, los padres deben poseer las siguientes actitudes:
1. Desear escuchar lo que el niño tiene que decir. Estar dispuesto a escuchar o expresar abiertamente que no dispone del tiempo.
2. Desear genuinamente ser ayuda. No ayudar hasta sentir verdaderamente el deseo de hacerlo.
3. Aceptar los sentimientos del niño, cualesquiera que sean, sin importar que tan diferentes sean de los suyos propios.
4. Tener confianza en la capacidad del niño para manejar sus sentimientos.
5. Estar consciente de que los sentimientos son transitorios. Los sentimientos cambian, no permanecen fijos en el niño. El odio puede convertirse en amor y el desaliento en esperanza.
6. Ver al niño como alguien separado de los padres, que tiene su propia vida e identidad. Los padres deben estar con el hijo mientras experimentan sus problemas, pero no deben formar parte de él.

 

Afecto y comunicación II

 CÓMO SE PUEDE COMUNICAR EL AFECTO
 1. Como modelo: cada uno debe demostrar a su hijo que mira por su propio yo. Esto quiere decir que sólo podemos dar a los demás si tenemos algo que dar. El sentimiento de “doy porque quiero” es mucho más auténtico que el de “doy porque debo”. Lo que da felicidad a la mayoría de las personas son las relaciones amistosas de cooperación, el dar libremente y ver a los demás felices. Cuando la gente aprende a cuidar de sí misma, los beneficios se extienden a las demás personas que inciden en sus vidas. Actuando así tomamos conciencia de que nuestro papel en el grupo es un factor de equilibrio y de adaptación social.
2. Fomentar el desarrollo de la capacidad decisoria. Algunas cosas de las que hacemos con idea de ayudar a nuestros hijos en realidad bloquean o limitan esta capacidad. Sería conveniente que cambiáramos algunos hábitos para lograr el desarrollo de la capacidad decisoria de nuestros hijos.
3. Tenemos que tener en cuenta que los padres deben pasar de ser eminentemente protectores cuando sus hijos son pequeños a tratar con iguales cuando sus hijos son mayores, evitando relaciones de dependencia mutua. Los padres deben ser capaces de imponer límites y disciplina a la vez que intercambian afecto con sus hijos. Y los hijos deben pasar de una situación en la que necesitan protección y cuidado de sus padres a otra en la que deben poder desenvolverse solos, ser autónomos y saber ponerse sus propios límites. Es importante que sepamos ir dando a nuestros hijos la responsabilidad de su propia vida. De forma gradual y progresiva. Para que esto evolucione de forma positiva es importante enseñarles a desarrollar la voluntad, la motivación para hacer cosas anticipando las consecuencias que se deriven de ellas. Educar la voluntad quiere decir negarse a la satisfacción inmediata y esforzarse por conseguir algo no tan inmediato, no desanimándose ante las dificultades. En este sentido creo que es muy importante el desarrollo de una mayor tolerancia ante las frustraciones.  

Afecto y comunicación I

1. INTRODUCCIÓN
El papel de los padres en una familia es muy difícil, puesto que tienen que ir cambiando sus funciones y la manera de vincularse con sus hijos a medida que estos crecen. Pero esto siempre ha ocurrido y no debe asustarnos. A la vez que somos conscientes de esa dificultad debemos tener confianza en nuestra capacidad para superar las dificultades y adaptarnos a los cambios que se vayan produciendo. Cuando el niño es un bebé, necesita que cuiden de él para sobrevivir, se le demuestra afecto, cuidando de su bienestar físico. Al poco tiempo aprende a satisfacer sus necesidades. Todavía hay que ayudarle, pero la ayuda física disminuye mucho. Esta preocupación es una primera manifestación de afecto. Pero hay otra manifestación de afecto que demostramos cuando aceptamos y amamos al niño por ser quien es. Respetando su esencia y sus valores. Por supuesto que no existe una regla básica para mejorar la comunicación y el afecto en una familia. Cada una es un mundo distinto, un lenguaje único. Lo que sí deberían existir, como forma para mejorar la comunicación y el afecto, es la voluntad, el interés, y la disponibilidad, por parte de los padres, a que este espacio sea creado y vivido intensamente, en la medida de lo posible. Si lo que quieren es una familia unida, la mejor vía, el más acertado camino, es por la comunicación.

Tomado de un taller de padres de la Consejería de Educación y Ciencia (Aunque en el pdf no pone de qué comunidad autónoma)

 

Rendimiento escolar

Os dejo un vídeo de Antena tres sobre la alimentación y el rendimiento escolar.
En la misma página podéis ver más sobre alimentación infantil. Tiene muchas ideas y consejos para los padres.
http://www.antena3.com/elestiron/programa/nutriconsejos/relacion-directa-comida-rendimiento-escolar_2013050500010.html

 

Quitar manchas de témpera

Os dejo el enlace a una entrada que ha hecho el blog La clase de Miren en la que nos cuenta cómo quitar las manchas de témpera, problema con el que nos encontramos  muy a menudo en las clases de infantil

  

Primera ley de aprendizaje

 En la pestaña de "padres" voy poniendo todo aquello que me parece puede sero útil para educar a vuestros hijos, algunas veces son reflexiones que encuentro en diferentes lugares, vídeos, o temas de educación., también esto aparecerá en dicho apartado.
Es parte de un libro que se titula "Habilidades sociales para niños de 3 a 6 años".
Este libro lo tengo hace bastantes años, pero es muy útil y claro en las explicaciones. De él he tomado todo lo relativo a las habilidades sociales que también está incluído en el apartado de padres.
Este texto es la primera parte de las técnicas para modificar conductas.

Cada vez que realizamos una conducta, ocurre algo como consecuencia.

• Cuando María estudia, la profesora le felicita.
• Cuando Pablo molesta, los mayores le regañan.
• Cuando Pedro cuenta un chiste, los demás se ríen.

Felicitar, regañar, reirse... son las consecuencias  a las cinductas de estudiar, molestar y contar un chiste.

PRIMERA LEY DE APRENDIZAJE

Siempre que una conducta va seguida de consecuencias agradables para quien la realiza, AUMENTA  la probabilidad de que vuelva a repetirse en el futuro. 

Esta consecuencia agradable  se llama... "REFUERZO POSITIVO" , porque AUMENTA la probabilidad de que dicha conduzta vuelva a preoducirse, es decir, la refuerza.

De esta primera ley se derivan dos técnicas que son de gran utilidad en la creación de hábitos.

• Estimular el aprendizaje por refuerzo positivo
• Técnica de Premark

Os he dejado los enlaces a las dos entradas.

 

Resultado final

y así es, más o menos, como queda mi clase. De esta forma cada vez que me planteo un cambio, y ya sabéis las que estais en esto que eso es más de una vez al año, sólo tengo que coger el plano y mover las piezas para hacerme una idea. Espero que os sirva.

 

Plano de clase

Esto es mi "plano" de la clase y del mobiliario. Ya veis lo bueno de estar en infantil es que puedes jugar a las casitas y tienes excusa, lo malo es cuando hay que mover los muebles de verdad. La priera imagen es la de los muebles, pero como podéis imaginar no están colocados, sólo puestos para escanearlos y la segunda es el plano de la clase y lo del centro es el corro, también anoté todos los muebles conlos que cuento y al hacerlos en cartulina les puse a que´corresponde cada uno, pero están en lápiz y no creo que se aprecie. Los nombres que aparecen en las mesas son los equipos de niños.

 

Organización de clase

Os voy a contar lo que hago para organizar los rincones en clase.
Muchas veces nos ponemos a mover muebles para cambiar los rincones y cuando ya tenemos toda la clase patas arriba resulta que no cabe como lo habíamos pensado y hay que volver a mover todos los muebles.
Para evitar esto, y teniendo en cuenta que llevo varios años en el mismo aula, hace dos otres años me hice un  "plano" a "escala" y va entrecomillado porque es totalmente manual y muy poco exacto: Hice corresponder cada baldosa con un número determinado de cuadritos de una hoja cuadriculada y así dibujé el plano de la clase, señalando los elementos inamovibles: ventanas, armarios empotrados, perchas.... De la misma manera, más o menos aproximada dibujo todos los elementos que tengo en ella, con las medidas de cuánto ocupa en el suelo. Es como un plano de una casa en la que los muebles los tengo por separado.
Todo esto lo plastifico por separado: por un lado el plano de la clase y por otro cada elemento (cocinita, armarios, mesas de los niños...)
De esta manera puedo ir moviendo los elementos y ver, más o menos, si caben o no donde yo había pensado y me evito mover los muebles.
Cuando pueda os pongo las fotos, pero de momento no tengo un escáner a mano.
Espero que os sirva.

el dibujo lo he cogido de internet, pero es más o menos la idea, sabiendo que todos los muebles irían a parte para poder moverlos. Si se plastifica sirve para más veces y para que no se pierdan los elementos los pego con celo al folio cuadriculado, que como también está plastificado permite pegar y despegar para ir probando cambios diferentes.

 

¿Amar sin límites a nuestros hijos?

¿Deberíamos amar sin límites a nuestros hijos?

Si en nuestra vida todo tiene sus límites,

Y cualquier fluido se deforma sin su contenedor.

Y bebemos mejor cuando hay un vaso,

Comemos mejor cuando hay un plato,

Amamos mejor cuando hay respeto,

Y educamos mejor cuando sabemos aguantar nuestras iras.

Deberemos enseñar a nuestros hijos lo mejor, es decir:

A aguantar sus iras, sin esperar a que de mayores sean inaguantables.

A respetarnos, dentro de los límites y el estilo con que nosotros vivimos.

A comer en su plato y beber en su vaso.

A pesar de que limitarles a veces nos resulte frustrante, y prefiriéramos estar siempre jugando con ellos, si les deseamos el mejor de los futuros tal vez no nos quede otro remedio.

Claves para usar internet

Algunas ideas para navegar con seguridad por internet